れんブログ「こんばんは！れんです🐍」 | 大宮Barbie（バービー）

こんばんは！れんです🐍

今月、来月と11月上旬まで減量中でして
このヤオコーに売っている
冷凍焼き芋のご紹介です🍠www

あーなんか撮ろうと思ったら
うちの猫ちゃんたち食べないくせに大集合🐈

実は、スーパーって入り口の近くに焼き芋コーナーあって売ってるじゃないですか、？

ヤオコーはその芋が安納芋なのですね？
ねとねとのあまあまなんです🙊♡
うますぎ！！！
この大きさで大体100gram！

けど、、。
さつまいもって、GI値が低くて栄養素も最高なんですけど
焼き芋って何もしてないのに甘いじゃないですか
実は焼き芋ってGI値高いし食べすぎると太るんですよ！

秋が旬でおいしいけど食べすぎは気をつけよう！

ってことで

❁⃘今日は20:00~0:00出勤です！
そして、明日は21:00~ラストでございまーす！