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2021/09/30(Thu) 20:16

こんばんは!れんです🐍

こんばんは!れんです🐍

今月、来月と11月上旬まで減量中でして
このヤオコーに売っている
冷凍焼き芋のご紹介です🍠www

あーなんか撮ろうと思ったら
うちの猫ちゃんたち食べないくせに大集合🐈

実は、スーパーって入り口の近くに焼き芋コーナーあって売ってるじゃないですか、?

ヤオコーはその芋が安納芋なのですね?
ねとねとのあまあまなんです🙊♡
うますぎ!!!
この大きさで大体100gram!

けど、、。
さつまいもって、GI値が低くて栄養素も最高なんですけど
焼き芋って何もしてないのに甘いじゃないですか
実は焼き芋ってGI値高いし食べすぎると太るんですよ!

秋が旬でおいしいけど食べすぎは気をつけよう!

ってことで

❁⃘今日は20:00~0:00出勤です!
そして、明日は21:00~ラストでございまーす!
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